Préparatifs
Préparation physique: 0 ... Au delà de ma SPA pour laquelle je ne peux rien, une tendinopathie des tendons d'Achille D&G m'empêche de m'entrainer depuis mi-février. Malgré 10 séances d'ondes de choc et 12 séances de kinési, la douleur persiste et je n'ai RDV que le 08 sept. avec le Dr Cermolacce a Marseille.
Je ferai donc sans prépa ou plutôt, je ferai ce que je peux sans !!!
Pour le sac, je vais contenir le poids sous les 15 kgs tout compris. Pour une traversée en autonomie, c'est pas gagné :-(
L'idée est de partir avec 2 ou 3 jours de nourriture et de me ravitailler dans chaque ville ou village traversé et de me restaurer en refuge si la météo ne m'invite pas à continuer. Ca sera donc 2 ou 3 plats lyophilisés (Hummm... le hachis parmentier après 10 heures de marche est digne de top chef), idem pour les soupes et quelques fruits secs, thé/café.
Tente, matelas et duvet, bien sur et nuit en refuge si gros temps.
Itinéraire : Départ de St Guingolph le 29 juin ...c'est la seule chose qui est sure !!!
Pour l'arrivée, le bonheur total serait d'être à Menton avant le 03 aout. Honnêtement, si j'arrive déjà à Barcelonnette, je serai super content car je connais déjà pas mal le Mercantour, et puis ca voudrait surtout dire que le temps n'a pas été si mauvais et que le mental et le physique ont tenu...
Outre les craintes énumérées ci-dessus et d'après les divers blogs lus depuis des mois, le gros doute reste le GR5 en lui même. Pas évident de le suivre, même avec des cartes, à cause des très nombreux croisements entre les GR des Tours du Mont Blanc , du Beaufortain et de la Vanoise. Pas trop envie de m'alourdir avec ca...il faut une douzaine de cartes 1/25000ème pour couvrir l'intégralité...
Sans oublier les patous, ces cons de chiens qui n'empêchent pas les attaques de loup mais croquent volontiers les mollets des marcheurs...
Pas gagné non plus, alimenter régulièrement ce blog avec l'appli. Réseau et compétence sans garantie :-)